mercoledì 18 maggio 2016

Fitspiration - G come GET, GO

Poco da verbalizzare sulla lettera F: è il nome di tutta la questione :D :D :D

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La G è invece dedicata ad un altro grido di guerra, analogo al Do che tanto cerca di spronare chi si vuol rimettere in sesto e in salute a iniziare, non mollare e soprattutto non fermarsi:

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Conosco tante bimbe ma anche qualche baldo giovine che si fermano dopo un mesetto di esercizio, in parte scoraggiate dalla fatica e in parte già paghe dei primi risultati ottenuti. No ragazze, no! Non dobbiamo fermarci! Il fitness non è solo una parentesi di fatica prima della prova costume! E' un percorso di vita a metà fra studio e lavoro: non va fatto tutti tutti i giorni ma più volte a settimana con costanza, concentrazione e un pizzico di allegria, secondo le proprie preferenze e limiti!

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